Coenzyme Q10 - Plus d'énergie & de protection cellulaire pour votre corps
BIOCANNOVEA Coenzyme Q10 gélules 112mg boîte 60 pièces
26,20 CHF
BIOCANNOVEA Coenzyme Q10 gélules 112mg - votre contribution au soutien du métabolisme énergétique
Les capsules de coenzyme Q10 112mg de BIOCANNOVEA offrent un complément alimentaire de haute qualité, spécialement conçu pour fournir à votre corps du coenzyme Q10 et de la vitamine E. La coenzyme Q10 est présente dans toutes les cellules du corps et joue un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique en transformant les nutriments en énergie utilisable. Avec l'âge, la production de Q10 par l'organisme diminue - une supplémentation régulière peut donc soutenir le fonctionnement normal des cellules.
Propriétés et avantages :
Contient 100 mg de coenzyme Q10 et 12 mg de vitamine E par gélule.
Favorise le fonctionnement normal du métabolisme énergétique.
La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Enveloppe végétale de la capsule, idéale également pour les végétariens.
Utilisation :
Prendre une gélule par jour avec un peu d'eau. Un emballage contient 60 capsules et suffit donc pour deux mois de prise recommandée.
Ingrédients :
Cellulose PH 102
coenzyme Q10 (100 mg)
Enveloppe de la capsule : hypromellose
Vitamine E (12 mg, 100 % VNR)
Remarques importantes :
La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Pourquoi choisir le coenzyme Q10 de BIOCANNOVEA ?
Ce supplément offre un moyen bien toléré et efficace de compléter votre alimentation quotidienne et d'aider vos cellules dans leur travail quotidien. Faites confiance à BIOCANNOVEA pour une qualité supérieure et des ingrédients soigneusement sélectionnés.
BIOSANA Coenzyme Q10 Tabl. Ds 120 pièces
48,45 CHF
BIOSANA Coenzyme Q10 - soutient votre bien-être
Le coenzyme Q10 de BIOSANA est un complément alimentaire de haute qualité qui contribue à soutenir le bien-être général grâce à son principe actif, l'ubiquinone (coenzyme Q10). Il contient 100 mg d'ubiquinone par comprimé, obtenue par fermentation avec la bactérie photosynthétique Rhodobacter sphaeroides. La formule est complétée par de l'inuline et du stéarate de magnésium, ce qui fait que le produit est parfaitement adapté à vos besoins.
Les comprimés sont végétaliens, sans lactose et sans gluten, ce qui les rend également adaptés aux besoins alimentaires spécifiques. Grâce au dosage pratique de 1 à 2 comprimés par jour, l'utilisation est simple et flexible.
Conseils d'utilisation : Avalez 1 à 2 comprimés par jour avec suffisamment de liquide.
Remarques importantes :
La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée.
Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
BIOSANA Coenzyme Q10 - votre compagnon fiable pour une vie active.
BURGERSTEIN Coenzyme Q10 comprimés à sucer 50mg 100 pièces
47,20 CHF
COENZYME Q10 NATURELLE À L'ARÔME D'ORANGE À SUCER.
Les comprimés à sucer Burgerstein Q10 contiennent 50 mg de coenzyme Q10 naturelle (ubiquinone) issue de cellules de levure fermentées avec ménagement.
Les comprimés à sucer à l'arôme naturel d'orange ménagent les dents et le coenzyme Q10 entre ainsi également en contact avec la muqueuse buccale avant d'être absorbé dans le tractus gastro-intestinal.
QUI LES COMPRIMÉS À SUCER BURGERSTEIN Q10 SONT-ILS PARTICULIÈREMENT DESTINÉS ?
Pour les personnes à partir de 35 ans environ
A toutes les personnes pour un complément alimentaire quotidien
Pour toutes les personnes qui ne veulent ou ne peuvent pas avaler de gélules.
Utilisation
Sucer 1 comprimé par jour.
Ingrédients
Agent de remplissage (mannitol), édulcorant (sorbitol), coenzyme Q10 (ubiquinone), acidifiant (acide citrique), anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras alimentaires), arôme (orange), stabilisant (polyvinylpyrrolidone).
Informations supplémentaires
Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Développé et fabriqué en Suisse.
Saviez-vous que ...
La coenzyme Q10 est une substance produite par l'organisme et absorbée par l'alimentation ?
les sardines sont riches en coenzyme Q10 ? Il faudrait toutefois manger 2 kg de sardines pour obtenir 100 mg de coenzyme Q10.
La coenzyme Q10 se prend idéalement avec les repas ?
Burgerstein Coenzyme Q10 répond aux exigences de qualité élevées de Burgerstein ? La qualité Burgerstein n'est pas un hasard, mais une philosophie.
Le coenzyme Q10 est une substance endogène produite par l'organisme humain, mais également absorbée avec la nourriture.
Dans le corps, la coenzyme Q10 se trouve surtout là où une grande quantité d'énergie est produite et nécessaire, comme par exemple dans le cœur, le cerveau, le foie, les reins et les muscles.
BURGERSTEIN Coenzyme Q10 en capsule 30mg 60 pièces
28,45 CHF
COENZYME Q10 NATURELLE
Les gélules Burgerstein Q10 contiennent 30 mg de coenzyme Q10 par gélule sous forme d'ubiquinone, qui est obtenue par fermentation dans un processus naturel à partir de levure.
Les gélules végétales sont sans goût ni odeur et pratiques pour une prise quotidienne.
Le coenzyme Q10 est présent entre autres dans les mitochondries (centrales électriques des cellules), dans le sang et dans les membranes cellulaires.
QUI LES GÉLULES BURGERSTEIN Q10 SONT-ELLES PARTICULIÈREMENT DESTINÉES ?
Aux personnes à partir de 35 ans environ
A toutes les personnes pour un complément alimentaire quotidien
Utilisation
Prendre 1 gélule par jour avec un peu de liquide.
Ingrédients
Agent de remplissage (cellulose), agent d'enrobage (hydroxypropylméthylcellulose), ubiquinone, anti-agglomérants (sels de magnésium d'acides gras alimentaires, phosphates de calcium), stabilisants (concentré d'écorce de riz, extrait de riz).
Informations supplémentaires
Conserver à température ambiante.
Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Développé et fabriqué en Suisse.
Saviez-vous que ...
La coenzyme Q10 est une substance produite par l'organisme et absorbée par l'alimentation ?
les sardines sont riches en coenzyme Q10 ? Il faudrait toutefois manger 2 kg de sardines pour obtenir 100 mg de coenzyme Q10.
La coenzyme Q10 se prend idéalement avec les repas ?
Burgerstein Coenzyme Q10 répond aux exigences de qualité élevées de Burgerstein ? La qualité Burgerstein n'est pas un hasard, mais une philosophie.
Le coenzyme Q10 est une substance endogène produite par l'organisme humain, mais également absorbée avec la nourriture.
Dans le corps, la coenzyme Q10 se trouve surtout là où une grande quantité d'énergie est produite et nécessaire, comme par exemple dans le cœur, le cerveau, le foie, les reins et les muscles.
BURGERSTEIN Coenzyme Q10 en gélules 100mg 30 pièces
34,80 CHF
Coenzyme Q10 naturel - hautement dosé
Les gélules Burgerstein Q10 contiennent 100 mg de coenzyme Q10 par gélule sous forme d'ubiquinone, qui est obtenue par fermentation dans un processus naturel à partir de levure.
Les gélules végétales sont sans goût ni odeur et pratiques pour une prise quotidienne.
Le coenzyme Q10 est présent entre autres dans les mitochondries (centrales électriques des cellules), dans le sang et dans les membranes cellulaires.
QUI LES GÉLULES BURGERSTEIN Q10 SONT-ELLES PARTICULIÈREMENT DESTINÉES ?
Aux personnes à partir de 35 ans environ
A toutes les personnes pour un complément alimentaire quotidien
A toutes les personnes qui souhaitent prendre une forte dose de coenzyme Q10.
Utilisation
Prendre 1 gélule par jour avec un peu de liquide.
Ingrédients
Ubiquinone, agent de remplissage (cellulose), agent d'enrobage (hydroxypropylméthylcellulose), anti-agglomérant (phosphate tricalcique, sels de magnésium d'acides gras alimentaires, concentré d'écorce de riz, extrait de riz).
Informations supplémentaires
Conserver à température ambiante.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Développé et fabriqué en Suisse.
Saviez-vous que ...
La coenzyme Q10 est une substance produite par l'organisme et absorbée par l'alimentation ?
les sardines sont riches en coenzyme Q10 ? Il faudrait toutefois manger 2 kg de sardines pour obtenir 100 mg de coenzyme Q10.
La coenzyme Q10 se prend idéalement avec les repas ?
Burgerstein Coenzyme Q10 répond aux exigences de qualité élevées de Burgerstein ? La qualité Burgerstein n'est pas un hasard, c'est une philosophie.
BURGERSTEIN Coenzyme Q10 en gélules 30mg 180 pièces
85,80 CHF
COENZYME Q10 NATURELLE
Les gélules Burgerstein Q10 contiennent 30 mg de coenzyme Q10 par gélule sous forme d'ubiquinone, qui est obtenue par fermentation dans un processus naturel à partir de levure.
Les gélules végétales sont sans goût ni odeur et pratiques pour une prise quotidienne.
Le coenzyme Q10 est présent entre autres dans les mitochondries (centrales électriques des cellules), dans le sang et dans les membranes cellulaires.
QUI LES GÉLULES BURGERSTEIN Q10 SONT-ELLES PARTICULIÈREMENT DESTINÉES ?
Aux personnes à partir de 35 ans environ
A toutes les personnes pour un complément alimentaire quotidien
Utilisation
Prendre 1 gélule par jour avec un peu de liquide.
Ingrédients
Agent de remplissage (cellulose), agent d'enrobage (hydroxypropylméthylcellulose), ubiquinone, anti-agglomérants (sels de magnésium d'acides gras alimentaires, phosphates de calcium), stabilisants (concentré d'écorce de riz, extrait de riz).
Informations supplémentaires
Conserver à température ambiante.
Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Développé et fabriqué en Suisse.
Saviez-vous que ...
La coenzyme Q10 est une substance produite par l'organisme et absorbée par l'alimentation ?
les sardines sont riches en coenzyme Q10 ? Il faudrait toutefois manger 2 kg de sardines pour obtenir 100 mg de coenzyme Q10.
La coenzyme Q10 se prend idéalement avec les repas ?
Burgerstein Coenzyme Q10 répond aux exigences de qualité élevées de Burgerstein ? La qualité Burgerstein n'est pas un hasard, mais une philosophie.
Le coenzyme Q10 est une substance endogène produite par l'organisme humain, mais également absorbée avec la nourriture.
Dans le corps, la coenzyme Q10 se trouve surtout là où une grande quantité d'énergie est produite et nécessaire, comme par exemple dans le cœur, le cerveau, le foie, les reins et les muscles.
BURGERSTEIN Coenzyme Q10 liquide 20ml
49,80 CHF
COENZYME Q10 NATURELLE DANS UNE MICROÉMULSION MODERNE.
Burgerstein Q10 liquid contient de la coenzyme Q10 naturelle (ubiquinone) issue de cellules de levure fermentées en douceur.
Grâce à la microémulsion spéciale dans laquelle la coenzyme Q10 a été mise en solution au moyen d'un procédé de fabrication spécial, le Q10 est particulièrement bien utilisé par le corps.
Burgerstein Q10 liquid dans un distributeur à pompe pratique convient pour une prise directe ou diluée.
Le coenzyme Q10 est présent entre autres dans les mitochondries (centrales électriques des cellules), dans le sang et dans les membranes cellulaires.
QUI LES GÉLULES BURGERSTEIN Q10 SONT-ELLES PARTICULIÈREMENT DESTINÉES ?
Aux personnes à partir de 35 ans environ
A toutes les personnes pour un complément alimentaire quotidien
Pour toutes les personnes qui ne veulent ou ne peuvent pas avaler de gélules.
Utilisation
Prendre chaque jour 3 gorgées (= 45 mg de coenzyme Q10) non diluées ou dissoutes dans de l'eau ou du jus de fruit.
Ingrédients
Glycérine, eau, coenzyme Q10, émulsifiant (huile de palme, huile de coco, lécithine de soja non OGM).
Informations supplémentaires
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Développé en Suisse, fabriqué en Allemagne.
Saviez-vous que ...
La coenzyme Q10 est une substance produite par l'organisme et absorbée par l'alimentation ?
les sardines sont riches en coenzyme Q10 ? Il faudrait toutefois manger 2 kg de sardines pour obtenir 100 mg de coenzyme Q10.
La coenzyme Q10 se prend idéalement avec les repas ?
Burgerstein Coenzyme Q10 répond aux exigences de qualité élevées de Burgerstein ? La qualité Burgerstein n'est pas un hasard, mais une philosophie.
Le coenzyme Q10 est une substance endogène produite par l'organisme humain, mais également absorbée avec la nourriture.
Dans le corps, la coenzyme Q10 se trouve surtout là où une grande quantité d'énergie est produite et nécessaire, comme par exemple dans le cœur, le cerveau, le foie, les reins et les muscles.
CANNSOL Coenzyme Q10 Vit E soluble dans l'eau Pip Fl 30ml
47,40 CHF
CannSol Coenzyme Q10 avec vitamine E - Hydrosoluble et végétalien
Le coenzyme Q10 avec vitamine E de CannSol convainc par sa formulation hydrosoluble, qui garantit une biodisponibilité optimale. Ce complément alimentaire de haute qualité contient par 20 gouttes :
Coenzyme Q10 (15mg) : Contribue au soutien du métabolisme énergétique normal.
Vitamine E (6mg) : Contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Arôme naturel de citron vert pour un goût rafraîchissant.
Le produit est végétalien et ne contient aucun ingrédient d'origine animale. Grâce à sa facilité d'utilisation, il est idéal pour un usage quotidien.
Utilisation
Bien agiter avant l'utilisation. Une fois par jour, mélangez 20 gouttes à environ 200 ml d'eau et buvez le mélange. Vous intégrerez ainsi sans peine de précieux nutriments dans votre quotidien.
Remarques importantes
La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
metacare Coenzyme Q10 gélules 60 pièces
43,50 CHF
metacare Coenzyme Q10 gélules 60 pièces - de l'énergie pour vos cellules
Les capsules de coenzyme Q10 metacare offrent un soutien de qualité pour votre bien-être général. En tant que complément alimentaire, ces gélules contiennent l'importante coenzyme Q10, qui joue un rôle important dans le métabolisme énergétique de vos cellules.
La coenzyme Q10 est une substance propre à l'organisme, présente notamment dans les mitochondries, les centrales électriques des cellules. Elle contribue à soutenir le fonctionnement normal du métabolisme énergétique et à favoriser le bien-être général.
Avec les gélules de coenzyme Q10 metacare, vous misez sur la qualité et la durabilité. Chaque boîte contient 60 gélules faciles à prendre, idéales pour s'intégrer dans votre routine quotidienne.
Conseils d'utilisation : Prenez les gélules conformément aux recommandations figurant sur l'emballage. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
metacare Coenzyme Q10 gélules 60 pièces
46,50 CHF
metacare Coenzyme Q10 gélules 60 pièces - énergie et protection cellulaire
Les capsules de coenzyme Q10 metacare combinent des ingrédients de haute qualité tels que la coenzyme Q10, la curcumine, les vitamines C et E, la vitamine C végétale de la cerise acérola ainsi qu'un extrait de poivre noir testé cliniquement. Ce complément alimentaire soutient le métabolisme énergétique normal, protège les cellules contre le stress oxydatif et contribue à réduire la fatigue.
Caractéristiques particulières
Apport ciblé de coenzyme Q10 : une substance vitale essentielle, particulièrement importante en cas de besoins énergétiques élevés.
Stimulation du métabolisme énergétique : grâce à la vitamine C, le produit contribue au fonctionnement normal de la production d'énergie.
Protection des cellules : Les vitamines C et E contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Biodisponibilité optimisée : l'extrait de poivre noir contenu dans le produit améliore l'absorption de la coenzyme Q10 par l'organisme.
Ajout de curcuminoïdes : Obtenus à partir de la racine de la plante Curcuma longa, ils complètent cette formule de manière optimale.
Utilisation
Prendre 1 capsule 1 fois par jour, sans la mâcher, après le repas avec un peu de liquide.
Remarques importantes
La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée.
Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Les gélules de coenzyme Q10 metacare sont idéales pour les personnes ayant des besoins énergétiques accrus, par exemple pendant les phases d'activité physique intense ou de stress important. Profitez d'une formule scientifiquement prouvée qui offre énergie, protection et soutien.
Pure Coenzyme Q10 gélules 60 pièces
40,25 CHF
Pure Coenzyme Q10 gélules - soutien pour la production d'énergie cellulaire
Le coenzyme Q10 est une substance naturelle présente dans chaque cellule du corps et qui joue un rôle central dans la production d'énergie cellulaire. Avec les gélules Pure Coenzyme Q10, vous obtenez 30 mg de coenzyme Q10 de haute qualité par portion journalière, idéal pour soutenir le fonctionnement normal de vos cellules.
Recommandation de consommation
Prenez une capsule une fois par jour au cours d'un repas. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Informations nutritionnelles par portion journalière
Coenzyme Q10 : 30 mg
Ingrédients
Agent de remplissage (cellulose microcristalline), capsule (hydroxypropylméthylcellulose), coenzyme Q10.
Remarques importantes
Ce produit est un complément alimentaire.
Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain.
La consommation quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée.
Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Conserver dans un endroit frais et sec.
Sanagreen KurQ10 à l'extrait de curcuma avec coenzyme Q10 et vitamine D3, 30ml
44,80 CHF
Curcuma KurQ10 Sanagreen - galénique micellaire miVital, pour une biodisponibilité jusqu'à 100% et une prise rapide en 30 minutes : Votre dose quotidienne de santé
Sanagreen KURQ10 réunit les puissants ingrédients que sont l'extrait de curcuma, la coenzyme Q10 et la vitamine D3 dans un flacon pratique de 30 ml. Ce supplément a été spécialement conçu pour soutenir votre santé générale et votre bien-être.
Puissant extrait de curcuma
Le curcuma contenu dans le Sanagreen KURQ10 est connu pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Le curcuma peut contribuer à maintenir vos articulations en bonne santé et peut également soutenir la digestion.
De l'énergie grâce à la coenzyme Q10
La coenzyme Q10 joue un rôle clé dans la production d'énergie dans vos cellules et peut améliorer vos performances physiques. En outre, elle peut aider à protéger votre corps contre le stress oxydatif, souvent associé au vieillissement prématuré.
La vitamine D3 pour des os solides
La vitamine D3, également connue sous le nom de "vitamine du soleil", contribue au maintien d'os et de dents solides et soutient le fonctionnement du système immunitaire. Une supplémentation en vitamine D3 peut s'avérer bénéfique, en particulier pendant les mois d'hiver, lorsque les heures d'ensoleillement sont limitées.
Sanagreen KURQ10 : un soutien nutritionnel complexe
La préparation Sanagreen KURQ10 est facile à utiliser et fournit une combinaison puissante de curcuma, de coenzyme Q10 et de vitamine D3. Avec seulement quelques gouttes par jour, ce produit peut offrir une multitude de bienfaits pour la santé et vous aider à donner le meilleur de vous-même.
Solgar Mito Coenzyme Q10 gélule 30 pièces
43,60 CHF
MITO COENZYM Q10 est un complément alimentaire contenant de la coenzyme Q10, recommandé en cas d'apport alimentaire insuffisant ou de besoins accrus.
La coenzyme Q10 est présente dans les tissus humains et joue un rôle important dans le bon fonctionnement des mitochondries.
Ces organelles cellulaires, considérées comme des centrales énergétiques, sont présentes dans tous les tissus, mais en plus grande quantité dans ceux qui ont un métabolisme oxydatif actif, comme le cœur, le muscle squelettique, le tissu adipeux brun, les reins et le cerveau.
M
Micaela Gachnang
livraison très rapide,bon aperçu,service sympathique
R
Raphael Kuster
V
Vreni Poudre
Livraison rapide. Le produit que j'ai commandé est 30% moins cher que chez la concurrence. Cela vaut la peine de comparer les prix.
M
Margret
Livraison rapide et bon prix ! A nouveau, avec plaisir 😊 ...
Pourquoi la coenzyme Q10 est-elle si importante pour votre corps ?
Vous vous sentez souvent fatigué ou épuisé ? La coenzyme Q10 peut vous aider à retrouver votre énergie naturelle ! C'est une substance essentielle qui se trouve dans chaque cellule et qui soutient la production d'énergie. Parallèlement, le Q10 protège vos cellules contre le stress oxydatif, qui peut entraîner un vieillissement accéléré de la peau et un affaiblissement du système immunitaire.
Avec l'âge, le stress, une mauvaise alimentation et les médicaments, la production de Q10 diminue, ce qui peut se traduire par un manque d'énergie, une fonte musculaire ou une baisse des performances. C'est là que la coenzyme Q10 entre en jeu en tant que complément alimentaire.
Les principaux avantages de la coenzyme Q10
- Plus d'énergie au quotidien : soutient l'énergie cellulaire et aide à lutter contre la fatigue.
- Protection contre le vieillissement cellulaire : lutte contre les radicaux libres et peut ralentir le vieillissement de la peau.
- Système cardiovasculaire sain : Peut aider à réguler la pression artérielle et à renforcer le cœur.
- Meilleur métabolisme : Favorise l'utilisation des nutriments par l'organisme.
- Soutien du système immunitaire : renforce les défenses de l'organisme.
- Favorise la fonction musculaire : particulièrement important pour les sportifs et les personnes actives.
Où trouve-t-on la coenzyme Q10 dans la nature ?
Outre les compléments alimentaires, il existe également des sources naturelles de coenzyme Q10. Ces aliments sont particulièrement riches en Q10 :
- Poissons gras (par ex. saumon, maquereau, sardines).
- Abats (cœur, foie, reins)
- Noix & graines (noix, cacahuètes, sésame)
- Huiles végétales (huile de soja, huile de colza)
- Légumes verts (brocoli, épinards)
Une alimentation saine et équilibrée peut aider à maintenir le taux naturel de Q10. Mais en cas de besoins spécifiques ou avec l'âge, une supplémentation supplémentaire s'impose.
Pour qui la coenzyme Q10 est-elle particulièrement importante ?
- Les personnes à partir de 40 ans : Avec l'âge, la production de Q10 diminue, ce qui peut entraîner un manque d'énergie.
- Les personnes souffrant de problèmes cardio-vasculaires : Des études montrent que le Q10 peut soutenir la fonction cardiaque et réguler la pression artérielle.
- Sportifs & personnes actives : Plus d'énergie cellulaire pour une meilleure performance musculaire et de récupération.
- Personnes soumises au stress ou à un effort intense : le stress permanent fait baisser le taux de Q10 ; une supplémentation peut protéger le corps.
Utilisation & dosage de la coenzyme Q10
La dose journalière recommandée se situe entre 30 et 200 mg, selon les besoins. La prise devrait idéalement se faire au cours d'un repas, car le Q10 est liposoluble et est ainsi mieux absorbé.
- Pour un soutien général : 30-60 mg par jour.
- En cas d'effort accru (sport, stress, âge) : 100-200 mg par jour.
- En cas de problèmes cardiovasculaires ou d'utilisation de statines : 100-200 mg par jour (après consultation du médecin).
Pour obtenir les meilleurs résultats, il est important de prendre le produit régulièrement pendant plusieurs semaines, car les réserves de Q10 dans le corps ne se constituent que lentement.
Comment choisir le meilleur produit à base de coenzyme Q10 ?
Face à la multitude de produits à base de Q10, il est important de veiller à la qualité et à la biodisponibilité. Les facteurs décisifs sont :
- La biodisponibilité : dans quelle mesure le corps absorbe-t-il le Q10 ? Décidez entre l'ubiquinone (forme originale) et l'ubiquinol (forme active, plus rapidement absorbée).
- Ingrédients purs : recherchez des produits sans agents de remplissage, colorants artificiels ou conservateurs inutiles. Les produits de qualité supérieure sont souvent exempts de lactose, de gluten et de capsules de gélatine animale.
- Qualité & pureté certifiées : des labels de qualité et des tests en laboratoire garantissent la pureté du produit - de préférence en provenance d'Allemagne ou de Suisse.
Combien de temps faut-il pour que la coenzyme Q10 agisse ?
L'effet du Q10 n'est pas immédiatement perceptible, car le stock de Q10 dans le corps ne se constitue que lentement. Les premiers effets apparaissent souvent après 2 à 4 semaines. Pour un effet durable, il est recommandé de prendre le produit régulièrement pendant plusieurs mois :
- Après 2 semaines : Premières améliorations de l'énergie et de la vitalité.
- Après 4 semaines : soutien sensible de la fonction musculaire et du système immunitaire.
- Après 8 semaines : effet optimal sur la protection cellulaire, la peau et le système cardiovasculaire.
Quand et comment prendre le coenzyme Q10 ?
Il est préférable de prendre le matin ou à midi, car le Q10 augmente l'énergie cellulaire et pourrait influencer le sommeil le soir. Ce qui est important :
- Toujours prendre le Q10 avec un repas - le Q10 est liposoluble et est ainsi mieux absorbé.
- En option, combiner avec des oméga-3 ou de la vitamine D pour renforcer encore l'effet.
Conclusion - Pourquoi le coenzyme Q10 vaut-il la peine ?
Le coenzyme Q10 est un puissant protecteur cellulaire qui fournit de l'énergie au corps et soutient le système immunitaire. Que ce soit pour les sportifs, les personnes de plus de 40 ans ou les personnes souffrant de problèmes cardio-vasculaires, le Q10 est un complément précieux pour plus de vitalité. Une prise régulière vous permet d'accélérer votre régénération, de réduire la fatigue et d'améliorer votre santé à long terme.
Avec le coenzyme Q10, vous obtenez une régénération plus rapide après un effort physique, moins de fatigue et plus d'énergie au quotidien ainsi qu'un soutien ciblé pour le système cardiovasculaire.
Autres produits dans la pharmacie en ligne
Diagnostic & tests
Produits médicaux et thérapeutiques
Compléments alimentaires & produits spéciaux
Ménage, accessoires & divers
Marques & produits spéciaux
D
Daniel Grutter
Super rapport qualité/prix & livraison très rapide. La livraison m'a même été apportée au 3.Stock - un service délirant et très sympathique. Nous y reviendrons.
A
Avalon
Une boutique en ligne très claire et une offre très large. J'apprécie le fait que de nombreux produits végétaux/naturels soient également proposés.
Prix souvent plus avantageux que chez d'autres fournisseurs.
Le service clientèle est à souligner - super aimable et totalement serviable. Un grand merci pour cela.
J'ai toujours été informé de l'état de ma commande - le traitement de la commande ne pose absolument aucun problème. La marchandise a été très bien emballée et livrée rapidement.
C
Charlie Haefeli
Traitement rapide et fiable de la commande. Remboursement rapide et simple des sommes payées en trop (ex : 10 brosses à dents commandées, plus que 8 en stock. 8 livrées et 2 remboursées). Toujours heureux de revenir !
S
Susi Padrun
Le déroulement de la commande et la livraison sont au top !
FAQ - Foire aux questions sur la coenzyme Q10
Ja, Q10 kann langfristig eingenommen werden. Es gibt keine bekannten Nebenwirkungen bei gesunden Menschen.
In der Regel ist Coenzym Q10 gut verträglich. In seltenen Fällen kann es zu Magen-Darm-Beschwerden oder leichtem Schwindel kommen. Die Einnahme mit einer Mahlzeit kann dies vermeiden.
Ja, viele Q10-Präparate sind in pflanzlichen Kapseln erhältlich und somit für Veganer geeignet. Achten Sie auf die Kennzeichnung.
Ja, Q10 kann gut mit Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D oder Antioxidantien wie Vitamin C kombiniert werden. Allerdings sollte eine Überdosierung mit Kalzium oder Zink vermieden werden, da diese Mineralstoffe miteinander konkurrieren können.
Ja, zahlreiche Studien belegen die Wirkung von Q10 auf Zellschutz, Energieproduktion und Herzgesundheit. Beispielsweise zeigt eine Studie im "Journal of the American College of Cardiology", dass Q10 die Herzleistung bei Patienten mit Herzschwäche verbessert.