Complément alimentaire Régénération
Un soutien efficace pour le corps
Après une activité physique intense, il est essentiel de se régénérer correctement. Cela permet de maintenir les performances et de protéger le corps contre le surmenage. Les compléments alimentaires peuvent apporter un soutien précieux à cet égard, afin d'accélérer le processus de régénération et d'approvisionner le corps de manière optimale. Dans cet article, vous découvrirez quels sont les compléments alimentaires qui favorisent la régénération et comment vous pouvez les utiliser de manière ciblée.
Compléments alimentaires les plus populaires pour la régénération
BEAVITA Vitalkost Plus Yaourt aux baies Ds 572g
26,70 CHF
BEAVITA Vitalkost Plus Berry Yoghurt - vitalité et plaisir en un seul repas
BEAVITA Vitalkost Plus Berry Yoghurt est un complément alimentaire de haute qualité qui vous offre un soutien délicieux et pratique sur le chemin de vos objectifs alimentaires. Grâce à une combinaison minutieuse d'isolat de protéines de soja, de téguments de psyllium et de miel ainsi que de vitamines et de minéraux importants, ce régime vital vous aide à remplacer vos repas de manière optimale. Chaque portion ne contient que 207 kcal et offre une composition nutritionnelle équilibrée.
Les avantages en un coup d'œil
Contient 24,1 g de protéines de haute qualité par portion - idéal pour soutenir votre musculature.
Contient 7,4 g de fibres alimentaires, qui peuvent contribuer à une digestion normale.
Riche en vitamines et en minéraux tels que la vitamine D, le calcium et le fer, qui contribuent au fonctionnement normal de l'organisme.
Préparation pratique - idéal pour la vie quotidienne.
Valeurs nutritives (par portion - 57 g dans de l'eau)
Nutriment
Quantité
% Besoin journalier*
Lipides3,7 g-
Protéines24,1 g-
Fibres alimentaires7,4 g-
vitamine D2,1 μg42 %
Calcium248 mg31 %
*Sur la base d'un adulte moyen (2000 kcal).
Utilisation
Pour un repas, mélanger 57 g (environ 4 cuillères à soupe bien remplies) de BEAVITA Vitalkost Plus Berry Yoghurt dans 300 ml d'eau. Il est également possible d'utiliser du lait écrémé pour ajuster le goût et les valeurs nutritives.
Remarques importantes
La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Ce complément alimentaire ne peut pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Savourez l'association du goût, de la qualité et des valeurs nutritives avec BEAVITA Vitalkost Plus Berry Yoghurt - votre compagnon pour une alimentation consciente.
BETT'R Spiruline en poudre Btl 200g
12,80 CHF
BETT'R Spiruline en poudre Btl 200g - Complément alimentaire riche en nutriments pour votre bien-être
La poudre de spiruline BETT'R (200g) vous offre une source végétale de qualité supérieure de protéines, de fibres et de nutriments précieux. L'algue spiruline, un super-aliment bleu-vert, convient particulièrement aux végétariens et aux végétaliens et favorise une alimentation équilibrée. Avec sa teneur élevée en protéines (63.5g pour 100g) et en fibres (7g pour 100g), la spiruline contribue à promouvoir un mode de vie sain. Cette algue est un complément idéal pour vos smoothies quotidiens ou simplement mélangée à de l'eau pour augmenter votre vitalité.
Valeurs nutritionnelles pour 100g :
Lipides : 8.2 g
dont acides gras saturés : 1.1 g
Glucides : 9.1 g
dont sucres : 3 g
Protéines : 63.5 g
Fibres alimentaires : 7 g
Sel : 1.125 g
Énergie : 1594 kJ / 378 kcal
L'utilisation est simple : une cuillère à café de poudre peut être mélangée à de l'eau ou à un smoothie. Ce complément naturel soutient une alimentation équilibrée et aide à couvrir les besoins nutritionnels quotidiens. Il favorise le bien-être général et constitue un soutien précieux pour un mode de vie sain.
Remarque : la dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
CHONDROHYRON® gélules 180 pièces
77,50 CHF
Les capsules CHONDROHYRON® contiennent les substances naturelles de l'organisme que sont l'acide hyaluronique, le sulfate de glucosamine et le sulfate de chondroïtine.
Des cartilages et des os sains sont la base d'une mobilité illimitée jusqu'à un âge avancé.
À chaque mouvement, les cartilages osseux glissent les uns contre les autres et sont exposés aux contraintes naturelles tout au long de la vie.
Les facteurs suivants ont un effet négatif sur le maintien d'une fonction cartilagineuse et d'une structure osseuse normales.
Facteurs :
alimentation déséquilibrée
déséquilibre acido-basique
stress oxydatif
sollicitation excessive (z.B. sport)
surpoids
âge
Une alimentation variée et équilibrée, associée à un mode de vie sain, permet de lutter contre ces facteurs.
Les vitamines et les minéraux contenus dans les gélules Chondrohyron® y contribuent en tant que complément alimentaire.
La vitamine C contribue à une formation normale de collagène pour une fonction normale du cartilage.
La vitamine D, le manganèse et le zinc contribuent au maintien d'une ossature normale.
Chondrohyron® est un complément alimentaire contenant des vitamines, des minéraux et d'autres nutriments soigneusement équilibrés.
Les capsules de Chondrohyron® contiennent :
acide hyaluronique
glucosamine et sulfate de chondroïtine
astaxanthine et zéaxanthine
vitamines C, D et E
minéraux cuivre, manganèse, silicium et zinc
Acide hyaluronique, sulfate de chondroïtine et glucosamine
Les capsules Chondrohyron® contiennent les substances propres au corps que sont l'acide hyaluronique, la glucosamine et le sulfate de chondroïtine.
Le sulfate de chondroïtine est le principal composant de la substance du cartilage. La glucosamine est présente dans le tissu conjonctif, le cartilage et le liquide synovial.
L'acide hyaluronique retient l'eau dans le tissu conjonctif, ce qui permet de consolider et de soutenir les tissus.
Avec une alimentation optimale, ces substances sont produites en quantité suffisante par l'organisme, même avec l'âge.
Les capsules Chondrohyron® complètent l'alimentation avec ces nutriments.
Cartilage et matrice osseuse - protéines de collagène
Le cartilage et les tendons sont des tissus conjonctifs et se composent de protéines de collagène. Ce que l'on sait moins, c'est que les os ne sont pas uniquement composés de cristaux solides de calcium et de phosphore, mais qu'ils contiennent également des collagènes.
La biosynthèse de ces collagènes se base sur la formation de nouvelles cellules et la synthèse de protéines, ce qui permet de régénérer en permanence les os et les tissus conjonctifs tels que le cartilage, les tendons, etc. afin de lutter contre l'usure.
Ce processus est soutenu par des substances nutritives spécialement contenues à cet effet.
Le manganèse contribue à la formation et le cuivre au maintien d'un tissu conjonctif normal.
La vitamine C contribue à une formation normale de collagène pour une fonction normale du cartilage.
Le zinc contribue à une synthèse normale des protéines et joue, avec la vitamine D, un rôle dans la division cellulaire.
Solidité des os
Il n'y a pas d'articulation qui fonctionne normalement sans substance osseuse solide.
Les nutriments calcium et phosphore, présents en quantité suffisante dans notre alimentation, jouent ici un rôle central. Nos os contiennent la plus grande quantité de ces deux minéraux.
D'autres nutriments, en particulier la vitamine D, sont indispensables à leur assimilation à partir de l'alimentation et jusqu'à leur intégration dans les os.
Un équilibre acido-basique favorise ces processus.
La vitamine D contribue à une absorption et une utilisation normales du calcium et du phosphore, ainsi qu'à un taux normal de calcium dans le sang.
Le zinc contribue à un métabolisme acido-basique normal.
*La vitamine D, le manganèse et le zinc contribuent au maintien d'une ossature normale.
Le stress oxydatif
Le stress oxydatif affecte les cellules et lorsque leurs mécanismes de protection antioxydants sont épuisés, la dégradation commence.
Cela peut se produire dans le cartilage mais aussi dans tous les autres tissus du corps. C'est un processus naturel.
Les antioxydants de l'alimentation, beaucoup de fruits et légumes frais et une série de micronutriments sélectionnés servent de substances de base aux cellules pour le métabolisme cellulaire contre les radicaux libres.
Certains micronutriments sont très importants pour la poursuite de l'élimination des radicaux libres et donc contre le stress oxydatif.
De cette manière, les cellules sont naturellement protégées.
Le cuivre, le manganèse, le zinc et les vitamines C et E contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
La vitamine C contribue à la régénération de la forme réduite de vitamine E.
Complexe d'acides aminés BIOCANNOVEA gélules 495 mg 120 pièces
29,50 CHF
BIOCANNOVEA Complexe d'acides aminés en gélules 495 mg 120 pièces
Le complexe d'acides aminés BIOCANNOVEA est un complément alimentaire de haute qualité qui offre une combinaison équilibrée d'acides aminés essentiels. Chaque gélule contient un mélange soigneusement dosé d'acides aminés comprenant entre autres la leucine, la phénylalanine, la lysine, la valine, l'isoleucine, la méthionine, la thréonine et le tryptophane. Ces acides aminés jouent un rôle important dans l'organisme, notamment en soutenant le bien-être général et le fonctionnement normal des processus métaboliques.
Le complexe d'acides aminés BIOCANNOVEA est sans lactose, sans gluten et végétalien, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes ayant des besoins diététiques spécifiques. Les gélules sont faciles à utiliser : Prenez 5 gélules par jour avec un peu d'eau pour profiter des bienfaits de ces précieux nutriments.
Avec un conditionnement de 120 gélules, ce produit est un soutien pratique et durable pour votre alimentation quotidienne. Veillez à ne pas dépasser la dose journalière indiquée et à toujours compléter votre alimentation par un régime varié et équilibré.
Remarque : la dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Taille de l'emballage : 120 gélules
Utilisation : Prendre 5 gélules par jour avec un peu d'eau.
Comprimés basiques Dr. Jacob's 250 pièces
32,10 CHF
Comprimés basiques Dr. Jacob's - soutient votre bien-être de manière naturelle
Les comprimés basiques Dr. Jacob's sont un complément alimentaire de qualité supérieure, basé sur une combinaison soigneusement dosée de minéraux et de vitamines naturels. Développés pour soutenir l'équilibre acido-basique ainsi que d'autres fonctions normales du corps, les comprimés s'inspirent de la nature.
Caractéristiques :
Métabolisme acido-basique : le zinc contribue au maintien d'un métabolisme acido-basique normal.
Système nerveux et fonction musculaire : Le potassium et le magnésium contribuent au fonctionnement normal des nerfs et des muscles.
Maintien des os et des dents : Le calcium, le magnésium et la vitamine D contribuent au maintien d'une ossature et de dents normales.
Métabolisme énergétique et réduction de la fatigue : le magnésium et la vitamine C contribuent au métabolisme énergétique normal et aident à réduire la fatigue.
Peau, cheveux et ongles : le zinc contribue au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux.
Système immunitaire : le zinc, la vitamine C et la vitamine D favorisent le fonctionnement normal du système immunitaire.
Les comprimés contiennent des minéraux organiques de haute qualité tels que le potassium, le calcium et le magnésium dans un rapport naturel d'environ 3:2. Ils sont végétaliens, sans allergènes à déclarer et sont fabriqués en Allemagne selon les normes de qualité les plus élevées.
Utilisation :
Prendre 2 × 4 comprimés par jour avec beaucoup de liquide. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Remarques :
Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Conserver hors de la portée des jeunes enfants. A consommer de préférence avant la date de péremption/numéro de lot : voir au fond de la boîte.
Comprimés à sucer au ribose Ds BIOSANA 120 pièces
23,60 CHF
Découvrez la puissance des pastilles à sucer au ribose BIOSANALes comprimés à sucer au ribose BIOSANA sont un complément alimentaire de haute qualité spécialement conçu pour fournir à votre corps l'énergie dont il a besoin. Grâce à leur formule unique, ces comprimés vous aident à augmenter vos performances physiques et à améliorer votre santé générale.Des ingrédients de qualité pour des résultats optimauxLes pastilles à sucer au ribose BIOSANA contiennent du D-ribose, un type de sucre naturellement présent dans tout organisme vivant. Le D-ribose joue un rôle crucial dans la production d'ATP (adénosine triphosphate), un composé qui sert de principale source d'énergie pour nos cellules.Utilisation simple et effet rapideGrâce à leur forme pratique, les comprimés à sucer au ribose BIOSANA peuvent être pris partout et à tout moment. Les comprimés se dissolvent rapidement dans la bouche et assurent ainsi une absorption rapide des substances actives par l'organisme.Exemples d'utilisation :Avant ou après l'entraînement pour augmenter les performances et accélérer la régénération.En cas d'épuisement mental pour améliorer la capacité de concentration.Comme complément alimentaire quotidien pour soutenir la santé générale.
Dr. Jacob's ReiChi poudre 300g
41,70 CHF
Poudre ReiChi Dr Jacob's 300g - Poudre pour boisson polyvalente pour votre bien-être
La poudre ReiChi Dr. Jacob's est une boisson en poudre bienfaisante qui convainc par sa combinaison unique de poudre de lait de noix de coco, de champignon Reishi, de café soluble ainsi que d'extraits de plantes précieux comme le guarana et le ginseng. Enrichi en magnésium et en vitamine B12, il contribue au soutien des fonctions corporelles normales.
Avantages de la poudre ReiChi du Dr. Jacob's
Métabolisme énergétique : la vitamine B12 et le magnésium contribuent à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue.
Fonction nerveuse et musculaire : Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles.
Os et dents sains : le magnésium contribue au maintien d'os et de dents normaux.
Utilisation
Pour une tasse, verser 5 g de poudre ReiChi (env. 1 cuillère à café bombée) dans 125 ml d'eau chaude. Sucrer à votre goût et ajouter environ 30 ml de lait ou de boisson végétale. Bien agiter avant d'ouvrir.
Valeurs nutritives (pour 100 g)
Nutriment
Quantité
Énergie
420 kcal
Lipides (dont acides gras saturés)
21 g (19 g)
Hydrates de carbone (dont sucre)
46 g (12 g)
Protéines
6.7 g
Magnésium
800 mg
Sel
0.11 g
Remarques importantes
Ce produit est un complément alimentaire. Il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Conserver la boîte au sec et fermée. Hauteur de remplissage conditionnée par la technique.
Herbamed poudre basique III 60 stick 3.5g
16,70 CHF
Herbamed Basenpulver III 60 stick 3.5g - Complément alimentaire pour un apport équilibré en minéraux
La poudre basique III de Herbamed est un complément alimentaire spécialement conçu pour fournir à l'organisme des minéraux essentiels. Il contient un mélange équilibré de calcium, de magnésium, de potassium et de sodium qui contribuent au fonctionnement normal de l'organisme. Cette poudre contribue au maintien du bien-être général et soutient l'apport quotidien en minéraux.
Grâce aux sachets-portions pratiques (3.5g par stick), la poudre basique est facile à doser et à utiliser au quotidien. Il suffit de dissoudre un sachet dans 3 dl d'eau et de le consommer une fois par jour pour profiter des bienfaits des précieux minéraux. Le produit ne contient pas de sucre ni d'additifs artificiels.
Composition : la poudre basique Herbamed III contient une sélection minutieuse de minéraux : Hydrogénocarbonate de sodium, carbonate de calcium, citrate de magnésium, citrate de potassium, hydrogénocarbonate de potassium et hydrogénophosphate de sodium. Ces composants contribuent au fonctionnement normal de l'organisme et aident à maintenir un apport équilibré en minéraux.
Valeurs nutritives par ration journalière (3.5g) :
calcium : 420 mg
sodium : 464 mg
potassium : 163 mg
magnésium : 30 mg
Pour une efficacité optimale, nous recommandons d'utiliser la poudre alcaline dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. Elle ne remplace pas une alimentation saine, mais soutient le fonctionnement normal de l'organisme. Conservez le produit hors de portée des jeunes enfants et ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
Remarque : la dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée ni un mode de vie sain.
Hyprosport Effort Plv Citron 14 Stick 30g
33,20 CHF
HYPROSPORT Effort Citron Sticks - Pour une performance durable
Les HYPROSPORT Effort Citron Sticks offrent une solution idéale pour tous ceux qui souhaitent soutenir de manière optimale leurs performances d'endurance pendant des activités sportives intenses. Ce produit a été spécialement conçu pour fournir des solutions riches en glucides et en électrolytes qui peuvent contribuer à maintenir la performance lors d'un sport d'endurance prolongé.
En outre, les sticks contiennent de la vitamine C et de la vitamine E, qui protègent les cellules contre le stress oxydatif et peuvent ainsi favoriser le bien-être général. Le goût frais de citron fait de cette boisson un compagnon agréable avant et pendant l'effort physique.
Utilisation
Avant l'effort, dissolvez un stick (30 g) dans 50 cl d'eau, de préférence de l'eau minérale. Buvez 20 cl toutes les 30 minutes. La dernière prise doit avoir lieu 10 minutes avant le début de l'activité sportive.
Remarques importantes
Ce produit est un complément alimentaire. La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Impact Oral Immunonutrition Plv Citrus 5 Btl 74g
83,85 CHF
Impact Oral Immunonutrition Plv Citrus 5 Btl 74g - Complément alimentaire pour le soutien nutritionnel
Impact Oral Immunonutrition Plv Citrus 5 Btl 74g est un complément alimentaire hypercalorique spécialement conçu pour le soutien diététique des patients en chirurgie et en soins intensifs. Ce régime équilibré, qui contient une combinaison unique de protéines, de nutriments et de fibres solubles, contribue au maintien de la santé générale et du bien-être. Il a été conçu pour compléter l'alimentation des patients avant et après une intervention chirurgicale et pour contribuer à la guérison et à la régénération.
Chaque sachet contient 74g de produit enrichi de 309 kcal, 18g de protéines et une quantité équilibrée d'acides gras oméga-3 et d'arginine. Cette composition soutient les fonctions physiologiques et la cicatrisation, en particulier chez les patients ayant des besoins nutritionnels accrus. Grâce à la teneur élevée en nucléotides ARN (444 mg par sachet), la régénération cellulaire et la fonction immunitaire sont favorisées.
Impact Oral Immunonutrition est sans gluten et pauvre en lactose (<0,1 g/100 ml), ce qui le rend également adapté aux personnes souffrant d'intolérance à ces substances. Il est particulièrement adapté aux stratégies de nutrition préopératoire et postopératoire et aide à la cicatrisation des plaies, des escarres ou dans les cas de maladies consomptives.
Caractéristiques :
- Hypercalorique : 309 kcal par sachet de 74g.
- Riche en protéines : 18g de protéines par sachet
- Riche en arginine (3,8g) et en acides gras oméga-3 (0,96g)
- Riche en nucléotides ARN (444mg)
- Avec des fibres alimentaires solubles (3g)
- Sans gluten et pauvre en lactose (<0,1 g/100 ml)
- Convient aux adultes
- Particulièrement adapté aux patients chirurgicaux et aux soins intensifs
Utilisation :
Impact Oral Immunonutrition est utilisé en phase périopératoire comme alimentation complémentaire. La posologie recommandée est de 3 paquets par jour pendant 5 à 7 jours. Cette posologie doit être adaptée individuellement et suivre les instructions du médecin. Le produit peut également être utilisé pour une alimentation exclusive pendant la période pré- et postopératoire.
Conservation :
Le produit est meilleur lorsqu'il est réfrigéré. Après ouverture, il doit être conservé au réfrigérateur et consommé dans les 24 heures.
Remarques :
- Ce produit doit être utilisé sous surveillance médicale.
- Convient pour une alimentation exclusive ou complémentaire.
- Convient uniquement aux adultes.
- Aliments destinés à des fins médicales spéciales (régime équilibré).
Remarques particulières :
Ce produit contient des allergènes tels que le poisson, le soja et le lait. Veuillez consulter la liste des ingrédients pour un aperçu complet des ingrédients.
La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée.
Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Remarques importantes : La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
LianGu Cordyceps Mushrooms en gélules 60 pièces
56,20 CHF
Gélules de Cordyceps Mushroom LianGu - soutien pour votre bien-être
Les gélules Cordyceps Mushroom de LianGu vous offrent un complément alimentaire de haute qualité, fabriqué à partir de cultures optimisées du champignon Cordyceps sinensis. Ce précieux champignon, également connu sous le nom de champignon chenille chinois, est traditionnellement apprécié et provient de cultures durables aux États-Unis et en Autriche.
Enrichies en vitamine C, les gélules contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire et favorisent la réduction de la fatigue et de l'épuisement. La formule spéciale contient le champignon entier avec tous ses précieux composants dans leur concentration naturelle - pour un complément optimal de votre bien-être quotidien.
Vos avantages en un coup d'œil :
Poudre de champignon Cordyceps sinensis de haute qualité, issue d'une culture optimisée.
Avec de la vitamine C pour soutenir le système immunitaire
Sans gluten, sans lactose, sans colorant et sans arôme
Sans gélifiant ni additif
Produit selon les normes de bonnes pratiques de fabrication (BPF)
Les gélules de Cordyceps Mushroom de LianGu sont idéales pour favoriser votre bien-être et soutenir votre niveau d'énergie, sans aucun additif artificiel. Faites confiance à la qualité naturelle qui convainc dans les moindres détails.
Remarques importantes :
La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Moltein PLUS 2.5 Myrtille Btl 750g
109,90 CHF
Moltein PLUS 2.5 Myrtille Btl 750 gLa Moltein PLUS 2.5 myrtille est un complément alimentaire de qualité supérieure spécialement conçu pour vous donner un coup de fouet énergétique sain.Il contient une forte concentration de protéines, ce qui le rend idéal pour les personnes qui mènent un style de vie actif ou qui souhaitent augmenter leur apport en protéines.Le produit est présenté dans un emballage pratique de 750 g et a le délicieux goût de myrtilles fraîches.CaractéristiquesSource de protéines de haute qualitéAlimentation équilibréeGoût délicieux de myrtilles fraîches Possibilités d'utilisation : Grâce à sa forte concentration en protéines, Moltein PLUS peut être utilisé dans différentes situations :Après l'entraînement pour soutenir la régénération musculaireEntre les repas comme snack sainDans le cadre d'une alimentation équilibréeAvec Moltein PLUS 2.5 myrtille, vous êtes sûr de consommer une source de protéines de haute qualité qui est non seulement délicieuse, mais aussi bonne pour votre corps.
Moltein PRO 1.5 Cappuccino 6 bt 34g
53,10 CHF
Moltein PRO 1.5 Cappuccino - Préparation buvable hypercalorique et hyperprotéinée
Moltein PRO 1.5 Cappuccino est une nutrition buvable de haute qualité et équilibrée, spécialement conçue pour la gestion du régime en cas de malnutrition protéique et de fonte musculaire due à l'âge ou à une maladie (sarcopénie). Grâce à une combinaison idéale de protéines de lactosérum, d'acides aminés essentiels, de lipides, de glucides et de toutes les vitamines et substances minérales importantes, il contribue au maintien et au développement de la musculature.
Caractéristiques de Moltein PRO 1.5 Cappuccino
Hautement calorique et riche en protéines (100 % protéines de lactosérum)
Sans gluten et pauvre en lactose
Enrichi en huile MCT et en oméga-3
Sans conservateurs ni colorants
Végétarien
Moltein PRO peut être préparé de multiples façons - au choix avec de l'eau, du lait, une boisson au soja ou un jus de fruit. La quantité totale quotidienne dépend des besoins individuels et de la thérapie nutritionnelle.
Valeurs nutritives par portion (34 g)
Énergie : 150 kcal (628 kJ)
Lipides : 5 g
Hydrates de carbone : 5 g
protéines : 21 g
L-leucine : 5 g
Le produit est admis par les caisses-maladie conformément aux directives de la Société suisse de nutrition clinique (SSNC).
Remarque importante : Moltein PRO est un aliment destiné à des fins médicales spéciales et doit être utilisé sous contrôle médical.
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Moltein PRO 1.5 goût neutre Btl 510g
107,50 CHF
Moltein PRO 1.5 goût neutre Btl 510 gLe Moltein PRO 1.5 est un complément alimentaire de haute qualité, spécialement conçu pour fournir à votre corps les nutriments dont il a besoin.Il contient un mélange équilibré de protéines, de glucides et de lipides qui peuvent contribuer à améliorer vos performances physiques et votre bien-être général.En outre, il n'a pas de goût et peut donc être intégré sans problème dans votre alimentation quotidienne.Avantages de la Moltein PRO 1.5Favorise la régénération musculaire après l'entraînementSoutient le système immunitaireAide à contrôler le poids
Oxybiane CellPro capsules 60 pièces
40,35 CHF
Optimisez votre santé avec les capsules Oxybiane CellProOxybiane CellPro est un complément alimentaire spécialement conçu pour soutenir la santé de vos cellules. Grâce à une formule unique de vitamines et de minéraux, il contribue à maintenir le fonctionnement normal de vos cellules et à favoriser leur régénération naturelle.Pourquoi choisir Oxybiane CellPro ?Ce produit contient un mélange de haute qualité de vitamines C, E et B2 ainsi que de sélénium et de zinc. Ces ingrédients sont connus pour leurs propriétés antioxydantes, qui peuvent aider à protéger vos cellules contre le stress oxydatif. Utilisation : Prenez 1 à 2 capsules par jour avec un verre d'eau. Avantages : Contribue à la santé générale des cellules, favorise leur régénération naturelle et les protège contre le stress oxydatif.
PADMA Active gélules 100 pièces
29,50 CHF
Complément alimentaire avec vitamine C selon la théorie tibétaine des constitutions
Protection cellulaire et système immunitaire
Gélules aux herbes avec vitamine C pour l'alimentation cellulaire.
Complété par 20 ingrédients naturels.
La vitamine C contribue
à un fonctionnement normal du système immunitaire
à la protection des cellules contre le stress oxydatif
à la régénération de la forme réduite de la vitamine E
à un métabolisme énergétique normal
et, par une formation normale de collagène, à une fonction normale des vaisseaux sanguins, et à une fonction normale des gencives.
Remarque pour les personnes allergiques et diabétiques :
PADMA ACTIVE est végétalien, sans lactose et sans gluten.
1 capsule contient 0,05g de glucides assimilables.
Pour une vie active !
PADMA ACTIVE avec vitamine C a été spécialement conçu pour l'homme moderne et ses défis quotidiens.
Un complément alimentaire moderne pour le corps entier et chacune de ses cellules.
Prise
Prendre 2 gélules avant le petit-déjeuner et 2 gélules après le dîner, de préférence avec beaucoup d'eau chaude.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Une dose journalière (2 / 4 gélules) contient 56 / 112 mg de vitamine C.
Cela correspond à 70 / 140% des apports journaliers recommandés (ANR).
Ingrédients
Enveloppe de la capsule (hydroxypropylméthylcellulose), mousse d'Islande, fruits d'amla, fruits de myrobalan, fruits de Terminalia bellirica, cardamome, vitamine C, poivre de girofle, racine d'alanthe, fruits de marmelade, sulfate de calcium, fleurs et feuilles d'aubépine, réglisse, plantain lancéolé, renouée des oiseaux, patte d'oie, clous de girofle, gingembre, pissenlit, valériane, laitue de jardin, fleurs de calendula, camphre naturel.
Petit-lait granulé vanille BIOSANA 500g
18,15 CHF
Petit-lait Gran Vanille BIOSANA 500g - Savourer naturellement avec des nutriments précieux
BIOSANA Petit-lait Gran Vanille 500g est un complément alimentaire de haute qualité qui convainc par son goût délicat de vanille et ses multiples possibilités d'utilisation. Le produit est composé d'ingrédients soigneusement sélectionnés, dont du petit-lait en poudre, de l'édulcorant xylitol et de l'arôme naturel de vanille. Il est sans gluten et convient donc parfaitement aux personnes ayant des besoins alimentaires spécifiques.
La préparation est très simple : délayer une cuillère à soupe de poudre dans 1 dl d'eau non gazeuse, de lait écrémé ou entier, chaud ou froid. Le petit-lait granulé vanille BIOSANA s'intègre aussi parfaitement dans le yaourt, le muesli ou d'autres aliments. Il est recommandé de boire 3-4 boissons de 3 dl par jour pour atteindre la dose journalière.
Avec une valeur énergétique de 1490 kJ / 357 kcal par 100 g, cette boisson au petit-lait fournit un agréable équilibre entre goût et valeur nutritive. Elle convient comme complément bénéfique à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain.
Conseil d'utilisation : la dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Poudre de créatine Sponser 500g
36,80 CHF
Sponser Creatine Pulver 500g - Améliorez vos performances avec de la créatine de haute qualité.
La poudre Sponser Creatine contient de la créatine monohydrate pure de qualité Creapure® et soutient la performance physique pendant les efforts intenses de courte durée, comme ##########_0__. lors de sprints ou d'entraînements avec haltères. La créatine est généralement absorbée par le corps à travers la viande et le poisson et stockée dans les fibres musculaires. Une supplémentation en créatine permet d'augmenter les réserves d'énergie dans les cellules musculaires, ce qui entraîne une augmentation de la puissance et permet un entraînement plus intensif.
La poudre de créatine est totalement neutre en termes de goût et convient parfaitement aux sportifs qui souhaitent améliorer leurs performances à l'entraînement. Elle ne contient pas de résidus ou d'impuretés, car elle est composée exclusivement de créatine monohydrate de haute qualité. Une boîte de 500 g permet d'obtenir 143 rations quotidiennes, ce qui rend le produit particulièrement avantageux.
Utilisation :
Pour une prise efficace, il est recommandé d'effectuer une phase de charge de 5 à 7 jours, au cours de laquelle un maximum de 20 g de créatine monohydrate est pris chaque jour en 3 à 4 rations, combinées avec une boisson contenant des glucides. Vient ensuite la phase d'entretien, au cours de laquelle il convient de prendre 2 à 4 g de créatine par jour, ce qui correspond à 2 x 1 cuillère-mesure (3.3 g). Pour obtenir un effet positif, 3 g par jour sont nécessaires. Notez que la créatine est principalement recommandée pour les sports et les phases d'entraînement de haute intensité.
Avantages :
- Créatine de qualité Creapure®.
- Exempte de résidus et d'impuretés
- Bon marché et efficace
- Augmente les performances et la puissance
Remarques importantes :
Ne convient pas aux enfants et aux adolescents en pleine croissance. Le produit n'est pas destiné à une utilisation à long terme. Une prise de poids peut se produire. Utiliser uniquement dans le cadre de l'entraînement ou de la compétition. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité et hors de portée des jeunes enfants.
Poudre de maltodextrine Resource 1300g
28,90 CHF
Resource Maltodextrine en poudre 1300g - de l'énergie pour vos besoins individuels
La poudre de maltodextrine Resource est une poudre de glucides de haute qualité, spécialement conçue pour compléter de manière optimale votre alimentation en cas de besoins énergétiques accrus. Grâce à sa formule au goût neutre et à sa solubilité facile dans les aliments chauds et froids, elle est idéale pour une utilisation flexible dans votre vie quotidienne.
Caractéristiques du produit
Poudre d'hydrates de carbone pure pour l'enrichissement énergétique
Goût neutre et utilisation polyvalente
Soluble dans les aliments chauds et froids
Exempt de lactose, saccharose, fructose, gluten, fibres alimentaires et graisse
Dosage individuel en fonction des besoins
Utilisation et dosage
Le dosage de la maltodextrine en poudre Resource est fonction de vos besoins énergétiques individuels. Une cuillère à soupe (environ 10 g de poudre) fournit environ 38 kcal et peut être facilement mélangée à des aliments ou des boissons. Pour la préparation, veuillez utiliser des ingrédients frais et consommer les aliments ou boissons préparés dans le temps recommandé.
Pour qui convient-il ?
Ce produit a été conçu pour aider les personnes ayant des besoins énergétiques accrus, un manque d'appétit ou une malnutrition. Il convient à une alimentation complémentaire et peut être utilisé sous contrôle médical à partir de l'âge de 3 ans.
Conservation
Conserver la poudre dans un endroit frais et sec. Après ouverture, à consommer dans les 8 semaines. Les aliments ou boissons préparés doivent être consommés immédiatement ou être couverts et utilisés à température ambiante dans les 6 heures ou réfrigérés dans les 24 heures.
Remarques importantes
Aliments destinés à des fins médicales spéciales (régime équilibré).
A utiliser uniquement sous contrôle médical.
Convient à partir de 3 ans.
Valeurs nutritives pour 100 g de poudre
énergie : 381 kcal
Glucides : 95 g
Lipides : 0 g
Protéines : < 0,15 g
Fibres alimentaires : 0 g
Mentions légales
Ce produit ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Veuillez tenir hors de portée des jeunes enfants.
Pure BCAA Capsules Ds 90 pièces
48,40 CHF
Pure BCAA Capsules - Soutien essentiel pour vos muscles
Les gélules Pure BCAA fournissent à votre corps les acides aminés à chaîne ramifiée essentiels que sont la leucine, l'isoleucine et la valine. Ces acides aminés essentiels jouent un rôle décisif dans le soutien de la construction musculaire et de la régénération après une activité physique.
Les avantages en un coup d'œil :
Approvisionnement ciblé en acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA).
Favorise le maintien et le développement du tissu musculaire.
Présentation pratique : 90 gélules, idéales pour les déplacements.
Recommandation de consommation :
Prendre 3 x 1 capsule par jour avec un repas. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Valeurs nutritives par portion journalière (3 gélules) :
L-leucine : 900 mg
L-isoleucine : 450 mg
L-valine : 450 mg
Ingrédients :
L-leucine, L-isoleucine, L-valine, capsule (hydroxypropylméthylcellulose).
Remarques :
Ce produit est un complément alimentaire et ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Conserver hors de la portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.
Pure Essential Aminos Capsules Ds 180 pièces
78,55 CHF
Pure Essential Aminos Capsules - soutien pour vos besoins en protéines
Les gélules Pure Essential Aminos sont un complément alimentaire de haute qualité qui offre un rapport équilibré d'acides aminés essentiels. Elles sont idéales pour soutenir les besoins accrus en protéines et en cas d'apport insuffisant par l'alimentation.
Les gélules soigneusement formulées sont :
Sans gluten
Végétaliennes et végétariennes
Sans lactose
Exemptes de colorants, d'édulcorants et d'arômes artificiels.
Les gélules Pure Essential Aminos soutiennent un apport normal en protéines et favorisent le bien-être général. Elles constituent un complément pratique pour tous ceux qui souhaitent couvrir leurs besoins nutritionnels de manière optimale.
Remarques :
La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée.
Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Pure L-Glutamine en gélules 850 mg Ds 90 pièces
39,80 CHF
Pure L-Glutamin Capsules 850 mg - Votre soutien pour une alimentation équilibrée
Les gélules Pure L-Glutamine 850 mg contiennent de la L-glutamine de haute qualité, un acide aminé essentiel présent en forte concentration dans le sang et les muscles. La L-glutamine est utilisée comme source d'énergie par les cellules des muscles et de la muqueuse intestinale et sert d'élément constitutif de la substance L-glutathion produite par l'organisme.
Avantages de la L-glutamine
Contribue au fonctionnement normal des muscles et du système immunitaire.
Contribue au métabolisme énergétique des cellules.
Idéal pour compléter une alimentation équilibrée.
Recommandation de consommation
Prendre 3 x 1 capsule par jour avec un repas. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Valeurs nutritives par dose journalière (3 gélules)
L-glutamine : 2 550 mg
Ingrédients
L-glutamine, capsule (hydroxypropylméthylcellulose), antioxydant (ester d'acide gras de l'acide ascorbique).
Remarques importantes
Ce produit est un complément alimentaire et ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver hors de la portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.
QNT Muscle Mass 3000 Chocolate Ds 1.3kg
36,20 CHF
QNT Muscle Mass 3000 chocolat - Aliment sportif protéiné
QNT Muscle Mass 3000 Chocolat est un aliment sportif de qualité supérieure spécialement conçu pour compléter votre alimentation pendant les périodes d'entraînement intensif. Avec un délicieux goût de chocolat et une combinaison précieuse de protéines, de glucides et de vitamines, il soutient le fonctionnement normal de votre corps et favorise la récupération après l'entraînement.
Caractéristiques importantes :
Contient un concentré de protéines de lactosérum de haute qualité pour soutenir la construction musculaire.
Enrichi en vitamines essentielles telles que B3, B5, B6, B12 et B2.
Glucides faciles à digérer à base de maltodextrine et de dextrose.
Avec de la poudre de cacao maigre pour un goût de chocolat intense.
Utilisation :
Selon vos besoins individuels, vous pouvez mélanger une portion (3 cuillères de mesure, 150 g) avec 450 ml de lait ou d'eau. Pour des résultats optimaux, il est recommandé de prendre une demi-portion une heure avant l'entraînement et l'autre moitié immédiatement après. Alternativement, le produit peut être utilisé pendant la journée entre les repas ou en remplacement d'un repas.
Remarques :
Le produit doit être conservé au sec, à l'abri de la lumière et à température ambiante (15° - 25°C).
Contient du lait et des produits laitiers. Contient une source de phénylalanine.
La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée.
Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g :
Valeur nutritive
Quantité
Énergie
1647 kJ / 390 kcal
Matières grasses
1.8 g
- dont acides gras saturés
1.1 g
Glucides
79 g
- dont sucres
39.3 g
Protéines
12.4 g
Sel
0.4 g
Vita Mobility Complex gélules 120 pièces
62,20 CHF
Vita Mobility Complex Capsules - soutien pour le cartilage, les os et le tissu conjonctif
Les gélules Vita Mobility Complex sont un complément alimentaire de qualité supérieure contenant des nutriments soigneusement sélectionnés, tels que le sulfate de glucosamine, le sulfate de chondroïtine et la vitamine C. Ces ingrédients contribuent à la formation normale de collagène, qui est essentielle pour la santé du cartilage et des os. En outre, le manganèse et le cuivre contribuent à une formation normale du tissu conjonctif.
Avantages des gélules Vita Mobility Complex
Formation normale de collagène : la vitamine C favorise la formation de collagène pour une fonction normale des cartilages et des os.
Tissu conjonctif sain : le manganèse et le cuivre contribuent à la formation et au maintien du tissu conjonctif.
Composition innovante : contient du sulfate de glucosamine et du sulfate de chondroïtine, que l'on retrouve dans de nombreuses préparations de soutien pour la santé des articulations.
Utilisation
La dose journalière recommandée est de 3 gélules. Celles-ci doivent être prises avec suffisamment d'eau (environ 2 dl) afin de garantir une absorption optimale.
Indications pour la conservation et l'utilisation
Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Conserver dans un endroit sec à moins de 25°C.
Remarques importantes
La dose journalière indiquée ne doit pas être dépassée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
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Pourquoi la régénération est-elle si importante ?
L'importance de la régénération après un effort physique
La régénération est un processus crucial au cours duquel le corps récupère des efforts fournis lors de l'activité sportive. Pendant cette phase, les muscles sont réparés, les réserves d'énergie sont reconstituées et le système immunitaire est renforcé. Une régénération insuffisante peut entraîner des surcharges, des blessures et une baisse des performances à long terme. Il est donc important de soutenir le corps de manière ciblée après une activité intense afin de favoriser une régénération rapide.
Le rôle de l'alimentation dans la régénération
Une alimentation équilibrée joue un rôle central dans la régénération. En apportant les bons nutriments, les muscles peuvent être réparés plus rapidement et les réserves d'énergie peuvent être reconstituées plus efficacement. Les aliments riches en protéines, les graisses saines et les glucides complexes sont particulièrement importants à cet égard. Les compléments alimentaires peuvent être utilisés en complément pour soutenir la régénération, notamment lorsque les besoins en nutriments ne peuvent pas être couverts par l'alimentation seule.
Les meilleurs compléments alimentaires pour soutenir la régénération
Protéines et acides aminés : des éléments constitutifs de la musculature
Les protéines sont essentielles pour la construction musculaire et la réparation des tissus. Après un effort physique, le besoin en protéines est accru, car elles sont les principaux éléments constitutifs des muscles. Les compléments alimentaires tels que les protéines de lactosérum ou les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) peuvent optimiser l'apport en protéines et en acides aminés, ce qui permet d'accélérer la récupération. Ces préparations ne favorisent pas seulement le développement musculaire, mais aident également à réduire les courbatures et la fatigue.
Acides gras oméga-3 : réduire les inflammations et soutenir le système cardiovasculaire
Les acides gras oméga-3 sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires et leur effet positif sur le système cardiovasculaire. Après une activité sportive intense, des micro-inflammations peuvent se produire dans les muscles, ce qui ralentit le processus de récupération. Les compléments alimentaires contenant des acides gras oméga-3, comme les capsules d'huile de poisson, peuvent aider à réduire ces inflammations et à favoriser une régénération rapide. De plus, ils soutiennent la santé cardiovasculaire, ce qui est particulièrement important en cas d'exercice physique régulier.
Antioxydants : protection contre le stress oxydatif
Une activité sportive intense peut entraîner une augmentation des radicaux libres dans l'organisme, qui provoquent un stress oxydatif. Ce stress peut endommager les cellules et entraver le processus de régénération. Les antioxydants tels que la vitamine C, la vitamine E et la coenzyme Q10 neutralisent les radicaux libres et protègent les cellules des dommages. La prise d'antioxydants sous forme de compléments alimentaires peut donc favoriser la régénération et promouvoir la santé en général.
Comment utiliser efficacement les compléments alimentaires
Le bon dosage et le bon moment pour les prendre
L'efficacité des compléments alimentaires pour la récupération dépend du bon dosage et du moment de la prise. Les protéines et les acides aminés doivent être pris immédiatement après l'entraînement afin d'alimenter les muscles. Les acides gras oméga-3 et les antioxydants peuvent être pris avant ou après l'entraînement. Faites attention au dosage et demandez conseil à un médecin ou à un nutritionniste si nécessaire.
Combinaison de compléments alimentaires et d'une alimentation équilibrée
Les compléments alimentaires doivent toujours être utilisés en combinaison avec une alimentation équilibrée. Une alimentation riche en protéines, en graisses saines et en glucides complexes est importante pour la récupération. Les compléments alimentaires aident à combler les lacunes nutritionnelles et à soutenir l'organisme lorsque l'alimentation ne suffit pas.
Les compléments alimentaires, un soutien précieux pour la régénération
Les compléments alimentaires peuvent soutenir la régénération après des efforts intenses. Les protéines, les acides gras oméga-3 et les antioxydants permettent d'accélérer le processus de récupération, de réduire les courbatures et de maintenir les performances. Combinez ces produits avec une alimentation équilibrée et un bon plan d'entraînement pour obtenir les meilleurs résultats. Avec la bonne stratégie et les compléments alimentaires appropriés, vous pouvez soutenir efficacement votre récupération. Vous atteindrez ainsi plus rapidement vos objectifs sportifs.
Aperçu des catégories de produits :
Désir d'enfant & grossesse
Oméga-3 pendant la grossesse Acide folique en cas de désir d'enfant Comprimés Désir d'enfant Vitamines Poivre du moine en cas de désir d'enfant Infusion de manteau de femme en cas de désir d'enfant Thé Ashwagandha en cas de désir d'enfant Dattes en cas de désir d'enfant
Nutrition & alimentation buvable
Alimentation buvable Alimentation buvable hypercalorique
Complément alimentaire
Compléments alimentaires Lithium comme complément alimentaire Moringa Complément alimentaire Cheveux & ongles Tendons & ligaments Zinc Complément rhumatisme Complément qualité du sperme Complément végétalien Vitamine C Maigrir Grossesse Personnes âgées Régénération Oligo-éléments
Vitamines
enfants vitamines fatigue vitamine D vitamine E vitamine C vitamine B C sérum B complexe vitamine K2 vitamine D3 vitamine B3 D gouttes D3 & K2 vitamine eau vitamine B6 D3 gouttes B12 comprimés D comprimés C poudre B12 acheter C sérum visage E huile C comprimés D enfants E gélules C crème D haute dose D gélules vitamine B1 B12 gouttes C comprimés effervescents C visage C & Zinc D K2 Gouttes D3 K2 Gouttes Vitamine Sélénium Fer & Vitamine C Chute de cheveux B12 Spray B12 Vegan D3 Comprimés Vitamine Gommes A-Z Vitamines C Capsules D Pharmacie D Bébé D3 Haute dose D3 Capsules E Crème E Gouttes Vitamine Capsules Vitamine Gouttes Vitamines Acheter toutes les vitamines C8 Vitamine Calcium & D C Crème Visage B12 Préparations B2 acheter B5 B6 & Zinc Vitamine Booster C Booster Cicatrisation
Collagène
Poudre de collagène Gélules de collagène Suisse Vegan Acheter du collagène Ampoules de collagène Contre les rides Collagène végétarien
Terre médicinale
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Électrolytes
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Fer
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Perte de poids
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Traitement des verrues
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Produits de sécurité
Produits à base de plantes
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Super rapport qualité/prix & livraison très rapide. La livraison m'a même été apportée au 3.Stock - un service délirant et très sympathique. Nous y reviendrons.
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Avalon
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Prix souvent plus avantageux que chez d'autres fournisseurs.
Le service clientèle est à souligner - super aimable et totalement serviable. Un grand merci pour cela.
J'ai toujours été informé de l'état de ma commande - le traitement de la commande ne pose absolument aucun problème. La marchandise a été très bien emballée et livrée rapidement.
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Charlie Haefeli
Traitement rapide et fiable de la commande. Remboursement rapide et simple des sommes payées en trop (ex : 10 brosses à dents commandées, plus que 8 en stock. 8 livrées et 2 remboursées). Toujours heureux de revenir !
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Susi Padrun
Le déroulement de la commande et la livraison sont au top !
Questions fréquentes sur les compléments alimentaires pour la régénération
Proteinpräparate, BCAAs, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien wie Vitamin C und E unterstützen die Regeneration. Proteine und BCAAs fördern den Muskelaufbau, während Omega-3-Fettsäuren entzündungshemmend wirken. Antioxidantien schützen die Zellen vor oxidativem Stress und fördern eine schnellere Erholung.
Die Einnahmezeit hängt vom jeweiligen Nahrungsergänzungsmittel ab. Proteine und BCAAs sollten idealerweise direkt nach dem Training eingenommen werden, um die Muskeln schnell zu versorgen. Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien können sowohl vor als auch nach dem Training eingenommen werden. Man unterstützt dadurch den Körper ganzheitlich und fördert die Regeneration.
Ja, Nahrungsergänzungsmittel können die Regeneration beschleunigen, indem sie dem Körper wichtige Nährstoffe wie Proteine, Omega-3-Fettsäuren und Vitamine liefern. Diese unterstützen die Muskelerholung, reduzieren Entzündungen und schützen die Zellen, was zu einer schnelleren Regeneration führt.
Achten Sie auf Qualität, Dosierung und die enthaltenen Nährstoffe. Wählen Sie Nahrungsergänzungsmittel, die zu Ihren individuellen Zielen und Bedürfnissen passen. Eine Rücksprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater kann hilfreich sein, um die besten Produkte für Ihre Regeneration auszuwählen.