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Pharmacie et droguerie suisse
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C8 Vitamine

Que se cache-t-il derrière ce puissant nutriment ?

Le terme de vitamine C8 n'est pas très répandu, car il ne s'agit pas d'une vitamine classique. Dans la plupart des cas, "C8" fait référence à l'acide caprylique (C8), un acide gras à chaîne moyenne (MCT - Medium Chain Triglyceride) que l'on trouve dans l'huile de coco et l'huile de palme. Il est particulièrement apprécié pour sa disponibilité énergétique rapide et est souvent utilisé dans l'alimentation cétogène.

L'acide caprylique a de nombreuses propriétés positives :

  • Source d'énergie rapide pour le corps et le cerveau
  • Favorise le métabolisme des graisses
  • Possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires
  • Favorise la santé intestinale

La vitamine C8 la plus populaire

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PHYTOMED Huile de coco bio 200g
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CHRISANA Huile de coco bio verre 900ml
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QiBalance Huile de coco bio verre 500ml
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CHRISANA Huile de coco bio verre 900ml
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Découvrez l'huile de coco bio CHRISANADécouvrez la polyvalence et le goût exotique de l'huile de coco bio CHRISANA. Cette huile de qualité supérieure est obtenue à partir de noix de coco fraîches cultivées biologiquement et est un ingrédient indispensable pour une cuisine saine.Naturelle et pureL'huile de coco bio CHRISANA est 100% naturelle, sans additif ni conservateur. Elle est pressée à froid afin de préserver tous ses précieux nutriments. Avec sa teneur élevée en acides gras à chaîne moyenne, elle est une excellente source d'énergie.Une multitude d'applicationsCette huile polyvalente peut être utilisée pour la friture, la cuisson au four et la cuisine. Elle donne à vos plats une touche tropicale. En outre, elle peut également être utilisée comme produit de soin pour la peau et les cheveux.Exemples d'utilisation :Pour la cuisson : Remplacez les huiles traditionnelles par l'huile de coco bio CHRISANA pour obtenir un léger arôme tropical.Pour la cuisson : utilisez-la à la place du beurre ou de la margarine pour des pâtisseries humides et savoureuses.Comme soin de la peau : appliquez-la directement sur la peau pour une hydratation naturelle.Comme soin capillaire : utilisez-le comme masque capillaire pour nourrir et revitaliser les cheveux secs et abîmés.
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Huile de coco vierge Bio Planète 200ml
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Bio Planète huile de coco vierge 200ml L'huile de coco vierge Bio Planète 200ml est une huile de noix de coco vierge de haute qualité, issue de l'agriculture biologique contrôlée. Avec sa note naturelle et douce de coco, cette huile est idéale pour une utilisation quotidienne en cuisine ainsi que pour les soins externes de la peau. Grâce à ses précieux composants, elle contribue à promouvoir le bien-être général et peut être utilisée de diverses manières. Fabriquée à partir de noix de coco fraîches et biologiques, l'huile de coco est pressée à froid selon un procédé délicat afin de préserver les propriétés naturelles et la grande qualité du produit. C'est une huile pure, non raffinée, sans additifs ni traitement chimique. Avec une teneur élevée en acides gras saturés, notamment en acide laurique, elle constitue un excellent choix pour tous ceux qui souhaitent intégrer des graisses saines dans leur alimentation. L'huile de coco Bio Planète peut être utilisée aussi bien pour la cuisson et le rôtissage que pour les soins de la peau. Elle favorise l'hydratation de la peau et lui donne une sensation de douceur. De plus, elle convient parfaitement comme huile de soin pour les cheveux. Composition : huile de noix de coco* (issue de l'agriculture biologique)* Certifiée biologique. Valeurs nutritives pour 100g : Énergie : 3367 kJ / 819 kcal Lipides : 91g dont acides gras saturés : 86g Hydrates de carbone : 0g dont sucres : 0g Protéines : 0g Sel : 0g Indications : Conserver au frais et à l'abri de la lumière. Peut contenir des traces d'anhydride sulfureux et de sulfites. L'huile de coco Bio Planète est le choix parfait pour les consommateurs soucieux de leur santé, qui privilégient la qualité biologique et les applications multiples. C'est un produit 100% naturel qui peut être utilisé aussi bien en cuisine que pour les soins de la peau.
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Huile de coco vierge Bio Planète Fl 400ml
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Huile de coco vierge Bio Planète 400ml - Polyvalente et naturelle pour votre cuisine L'huile de coco vierge Bio Planète en bouteille pratique de 400ml est une huile de qualité supérieure, certifiée biologique, idéale pour une multitude d'applications en cuisine. La qualité naturelle de l'huile est préservée grâce à une pression à froid douce de la pulpe des noix de coco. Il en résulte une huile de coco vierge riche en acides gras saturés, idéale pour la friture et la cuisson. Elle supporte les températures élevées et se solidifie en graisse de coco à température ambiante. L'huile de coco vierge Bio Planète n'est pas seulement un aliment polyvalent, elle favorise également la préparation de plats sains et savoureux. Elle est un ingrédient précieux pour les régimes végétaliens et végétariens et convient également aux personnes qui privilégient les produits naturels. Grâce à son goût neutre et doux de noix de coco et à son excellente résistance à la chaleur, l'huile de coco est idéale pour une multitude de préparations, des plats salés aux pâtisseries sucrées. Utilisez-la comme huile de cuisson, pour la friture ou pour la préparation de smoothies et de desserts. En règle générale, l'huile reste stable même lorsqu'elle est chauffée pendant une longue période et ne perd pas sa qualité. Valeurs nutritives importantes (pour 100 g) : matières grasses : 92 g dont acides gras saturés : 87 g Hydrates de carbone : 0 g dont sucres : 0 g Protéines : 0 g Sel : 0 g Énergie : 3367 kJ / 819 kcal Ingrédients : 100% huile de coco biologique vierge*. *Certifiée biologique. Utilisation : Conservez l'huile de coco au sec et à l'abri de la chaleur. À une température ambiante inférieure à 25 °C, elle peut se solidifier en graisse de coco. En la chauffant, elle se transforme à nouveau en huile.
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PHYTOMED Huile de coco bio 200g
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PHYTOMED Huile de coco bio - votre partenaire naturel pour la beauté et la santéL'huile de coco bio PHYTOMED est un véritable multitalent. Que ce soit en cuisine, comme produit de beauté ou pour soutenir votre santé, cette huile issue de l'agriculture biologique est polyvalente.Une qualité supérieure issue de cultures contrôléesEn choisissant l'huile de coco bio PHYTOMED, vous optez pour une qualité supérieure. Le produit est issu de l'agriculture biologique contrôlée et est traité en douceur. Ainsi, toutes les substances précieuses sont préservées.Pour vos soins de beautéL'huile de coco s'est révélée être un véritable miracle pour la beauté. Elle hydrate, soigne intensément la peau et les cheveux et leur donne un éclat naturel. Conseil d'utilisation : utilisez l'huile comme alternative naturelle aux crèmes ou aux après-shampooings traditionnels. Conseil d'utilisation : verser quelques gouttes d'huile sur les pointes des cheveux pour prévenir les fourches.
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QiBalance Huile de coco bio verre 500ml
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Découvrez le secret de la nature avec QiBalance Huile de coco bio.Notre huile de coco bio QiBalance est un véritable produit miracle issu de la nature. Elle est obtenue à partir de noix de coco fraîches cultivées biologiquement et est pure à 100%.Grâce à ses nombreuses possibilités d'utilisation, elle est un ingrédient indispensable dans la cuisine et la salle de bains.Naturelle, saine et délicieuseL'huile de coco contient des acides gras à chaîne moyenne qui sont facilement absorbés par l'organisme. Elle est idéale pour la cuisine, la pâtisserie ou comme pâte à tartiner.Elle confère à vos plats une note exotique tout en apportant à votre corps des nutriments essentiels.Soins pour la peau et les cheveuxL'huile de coco a des propriétés hydratantes qui rendent votre peau souple. Elle peut être utilisée comme substitut naturel de la lotion corporelle ou servir à soigner les cheveux secs.Exemples d'utilisation :Pour les soins de la peau : frotter une petite quantité d'huile dans les mains et l'appliquer sur les zones souhaitées. Pour les soins capillaires : frotter une petite quantité d'huile dans les mains et masser les pointes des cheveux. Pour la cuisine et la pâtisserie : il suffit de préparer la recette souhaitée avec de l'huile de coco.
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Pourquoi l'acide caprylique est-il appelé "vitamine C8" ?

La C8 n'est pas un composé vitaminique classique. On l'appelle parfois ainsi parce qu'il remplit des fonctions tout aussi importantes pour l'organisme. Elle joue un rôle particulièrement important dans le domaine de la production d'énergie et de la santé digestive.

C8 (acide caprylique) fait partie du groupe des acides gras à chaîne moyenne qui se transforment rapidement en cétones. Les cétones sont une source d'énergie alternative pour le cerveau et sont particulièrement appréciées dans le cadre d'un régime pauvre en glucides.

Quels sont les avantages pour la santé de la vitamine C8 ?

L'acide caprylique a de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé :

  • Favorise la cétose : favorise la production de cétones, idéal pour le régime cétogène.
  • Augmente les performances intellectuelles : Apporte rapidement de l'énergie au cerveau, améliore la concentration.
  • Soutient le système immunitaire : Effet antimicrobien contre les bactéries et les champignons nocifs.
  • Améliore la digestion : Aide à résoudre les problèmes de digestion et favorise un microbiote intestinal sain.
  • Peut aider à perdre du poids : Stimule le métabolisme des graisses et maintient la satiété pendant longtemps.

En quoi la vitamine C8 se distingue-t-elle des autres huiles MCT ?

L'huile MCT est un mélange d'acides gras à chaîne moyenne, répartis en différentes catégories :

  • C6 (acide caproïque) : Se transforme très rapidement en énergie, mais peut provoquer des problèmes d'estomac.
  • C8 (acide caprylique) : La meilleure source d'énergie rapide, facile à digérer.
  • C10 (acide caprique) : Semblable au C8, mais plus lent à agir.
  • C12 (acide laurique) : Principal composant de l'huile de coco, possède des propriétés antimicrobiennes, mais est métabolisé plus lentement.

C8 est l'acide gras MCT le plus efficace, car il se transforme le plus rapidement en cétones et est particulièrement adapté à la clarté mentale et à l'énergie.

Comment prendre la vitamine C8 ?

La C8 (acide caprylique) est généralement proposée sous forme d'huile MCT ou de gélules. La prise est simple et peut être adaptée aux besoins individuels :

  • Sous forme d'huile : 1 à 2 cuillères à soupe par jour dans le café, les smoothies ou les vinaigrettes.
  • En capsules : alternative pratique pour les déplacements, dosage précis possible.
  • Directement pure : Pour une énergie rapide, elle peut être prise directement, mais doit être augmentée progressivement pour éviter les troubles gastriques.

Meilleur moment pour prendre la vitamine C8

La prise de C8 dépend de l'effet souhaité :

  • Le matin à jeun : pour une énergie rapide et une clarté mentale.
  • Avant l'entraînement : favorise la combustion des graisses et fournit de l'énergie.
  • En même temps que les repas : Améliore l'absorption des nutriments et rassasie plus longtemps.

C8 Vitamin a-t-elle des effets secondaires ?

La vitamine C8 est en principe bien tolérée, mais des quantités trop élevées peuvent provoquer des problèmes digestifs tels que des ballonnements ou des diarrhées. Une augmentation lente de la dose permet d'habituer le corps à l'acide gras.

À quoi faut-il faire attention lors de l'achat de C8 Vitamin ?

Tous les produits MCT ne sont pas identiques. Lors de l'achat, il convient de tenir compte des critères suivants :

  • Huile C8 pure : les produits à forte teneur en C8 (au moins 95 %) offrent le meilleur effet.
  • Sans additifs : L'huile MCT de haute qualité doit être exempte d'additifs artificiels ou d'agents de remplissage.
  • Origine durable : privilégiez les sources durables, par exemple l'huile MCT à base d'huile de coco plutôt que d'huile de palme.
  • Qualité testée en laboratoire : les produits certifiés garantissent une pureté et une efficacité élevées.

La vitamine C8 peut-elle aider à perdre du poids ?

Oui, la vitamine C8 peut aider à métaboliser les graisses, car elle :

  • favorise la cétose : C8 aide le corps à entrer plus rapidement en mode de combustion des graisses.
  • Renforce la sensation de satiété : les acides gras à chaîne moyenne favorisent la production d'hormones de satiété comme la leptine.
  • Augmente la dépense énergétique : des études montrent que les TCM peuvent augmenter la consommation de calories.

Toutefois, la vitamine C8 ne remplace pas une alimentation saine. Elle peut toutefois être un complément précieux pour un mode de vie conscient.

Intégrer la vitamine C8 dans l'alimentation

La C8 est polyvalente et peut être intégrée dans de nombreuses recettes :

  • Dans le café : connu sous le nom de "Bulletproof Coffee" - idéal pour une énergie durable le matin.
  • Dans les smoothies : fournit des graisses saines sans en altérer le goût.
  • En cuisine : Peut être utilisé dans les vinaigrettes ou les soupes (ne pas chauffer à plus de 150°C !).
  • Comme complément alimentaire : directement pur ou sous forme de capsules si le goût de l'huile n'est pas souhaité.

Le meilleur effet est obtenu par une prise quotidienne, le dosage devant être augmenté progressivement.

La vitamine C8 est-elle une meilleure source d'énergie que les autres ?

Oui, la C8 (acide caprylique) fournit de l'énergie différemment du sucre ou des graisses normales :

  • Une énergie plus rapide que le sucre : la C8 est immédiatement transformée en cétones, qui fournissent de l'énergie plus longtemps, sans faire fluctuer la glycémie.
  • Plus facile à digérer que les autres graisses : le C8 arrive directement dans le foie et est assimilé plus rapidement.
  • Maintient la satiété plus longtemps : contrairement au sucre, le C8 garantit une énergie durable sans fringales.

La vitamine C8 est un bon choix, en particulier pour les personnes dont la glycémie est plus stable ou qui suivent un régime pauvre en glucides.

La vitamine C8 - un nutriment puissant et polyvalent

C8 (acide caprylique) est un acide gras très efficace qui offre de nombreux avantages pour la santé, allant de l'augmentation de l'énergie et de l'amélioration des performances cérébrales à l'aide à la digestion. La vitamine C8 peut être un complément précieux, en particulier pour les personnes qui suivent un régime cétogène ou qui souhaitent améliorer leur clarté mentale. En veillant à utiliser des produits de qualité et à respecter le bon dosage, on peut profiter des effets positifs à long terme.

Aperçu des catégories de produits :

Désir d'enfant & grossesse

Oméga-3 pendant la grossesse Acide folique en cas de désir d'enfant Comprimés Désir d'enfant Vitamines Poivre du moine en cas de désir d'enfant Infusion de manteau de femme en cas de désir d'enfant Thé Ashwagandha en cas de désir d'enfant Dattes en cas de désir d'enfant

Nutrition & alimentation buvable

Alimentation buvable Alimentation buvable hypercalorique

Complément alimentaire

Compléments alimentaires Lithium comme complément alimentaire Moringa Complément alimentaire Cheveux & ongles Tendons & ligaments Zinc Complément rhumatisme Complément qualité du sperme Complément végétalien Vitamine C Maigrir Grossesse Personnes âgées Régénération Oligo-éléments

Vitamines

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Foire aux questions sur la vitamine C8

C8 Vitamin ist eigentlich keine klassische Vitaminverbindung, sondern eine Abkürzung für Caprylsäure (C8), eine mittelkettige Fettsäure (MCT). Sie wird aus Kokosöl oder Palmkernöl gewonnen und schnell in Ketone umgewandelt, die als schnelle Energiequelle für Gehirn und Körper dienen. Besonders in der ketogenen Ernährung wird C8 geschätzt.
C8 wird schneller verstoffwechselt als langkettige Fette, da es direkt in die Leber gelangt und sofort Energie liefert. Im Gegensatz zu Zucker verursacht es keine Blutzuckerschwankungen und hält länger satt. Ausserdem kann C8 Vitamin helfen, die Ketose zu unterstützen, den Fettstoffwechsel anzukurbeln und die geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern.
C8 ist in MCT-Öl, Kapseln oder Pulver erhältlich. Man kann es in Kaffee (Bulletproof Coffee), Smoothies oder Speisen mischen. Eine typische Dosis liegt bei 1–2 Esslöffeln täglich. Wichtig: Langsam starten, um Verdauungsprobleme zu vermeiden.
In hohen Mengen kann C8 anfangs Verdauungsprobleme wie Durchfall oder Blähungen verursachen. Es ist daher ratsam, die Dosis schrittweise zu erhöhen. Ansonsten gilt C8 Vitamin als gut verträglich und sicher.
C8 ist ideal für Sportler, Keto-Anhänger und Menschen mit Energiebedarf. Wer empfindlich auf Fette reagiert oder an Lebererkrankungen leidet, sollte vor der Einnahme einen Arzt konsultieren.