Collier de respiration anti-anxiété bleu – Réduction du stress, pleine conscience et sevrage tabagique
17,90 CHF
| Fabricant: | Naturprodukte Vertrieb GmbH |
|---|---|
| Référence fabricant: | 8271535 |
| Numéro EAN: | 8015630004654 |
| Référence du produit : | SW45827 |
Informations sur les produits "Collier de respiration anti-anxiété bleu – Réduction du stress, pleine conscience et sevrage tabagique"
Le collier « Anti-Anxiété & Sans Tabac », dans un bleu apaisant, est bien plus qu'un simple accessoire de mode : c'est un allié efficace pour une respiration consciente, une réduction durable du stress et un soutien dans l'arrêt du tabac. Le design filigrane du pendentif bleu allie un style intemporel à une fonction pratique – et s'intègre parfaitement à votre quotidien.
- Fonction 2 en 1 : appareil d'exercices de respiration et sifflet d'urgence tout-en-un
- Soulage l'anxiété, le stress et les troubles du sommeil grâce à une technique de respiration ciblée
- Facilite le sevrage tabagique en tant que substitut sain à la cigarette
- Acier inoxydable doux pour la peau, étanche et résistant à la transpiration – ne se décolore pas
- Design unisexe – adapté au yoga, à la méditation, au quotidien au bureau et aux activités de plein air
- Pendentif d'environ 50 mm de long, 7 mm de large | Longueur de la chaîne : 60 cm
Comment le collier de respiration aide-t-il à lutter contre le stress et l’anxiété ?
Le pendentif est doté d’une ouverture précise qui crée une résistance respiratoire optimale lors de l’expiration. Cette résistance ralentit l’expiration, active le système nerveux parasympathique et apaise le corps et l’esprit. Les psychologues le confirment : il est prouvé qu’une respiration consciente et ralentie réduit les réactions de stress. Les thérapeutes respiratoires recommandent également des exercices de respiration réguliers pour optimiser le volume pulmonaire et la technique respiratoire.
Mise en pratique – La technique de respiration 4-7-8
Inspire lentement par le nez pendant 4 secondes. Retiens ton souffle pendant 7 secondes. Expirez ensuite lentement par le nez pendant 8 à 10 secondes. Répétez ce cycle plusieurs fois jusqu’à ce que vous ressentiez une profonde détente – idéal dans les moments de stress, avant de vous endormir ou comme pause dans votre journée de travail.
2 en 1 : collier respiratoire et sifflet de secours
Grâce à sa structure creuse, ce pendentif peut également servir de sifflet d'urgence. En randonnée, en camping ou en voyage, il permet d'émettre un signal sonore – compact, léger et toujours à portée de main.
À qui s'adresse la chaîne de respiration ?
La chaîne de respiration convient à toutes les personnes qui souffrent de stress, d’anxiété ou de troubles du sommeil au quotidien : celles qui souhaitent arrêter de fumer, les adeptes du yoga et de la méditation, les employés de bureau stressés ainsi que les étudiants en période d’examens. Son design unisexe bleu en fait le cadeau idéal pour tous ceux qui aspirent à plus de paix intérieure et de pleine conscience au quotidien.
Matériau de haute qualité
Fabriqué en acier inoxydable avec un revêtement de couleur bleu appliqué sous vide : étanche, résistant à la transpiration, doux pour la peau et hypoallergénique. Pas de décoloration, pas de rouille – même en cas de port prolongé.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain.
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